YAMAP Activity Clone

YAMAP Activity Clone

YAMAPのユーザー別活動日記を取り込み、距離・累積標高・コース定数などで整理するための個人用アーカイブです。

Activities
124
Distance
2,096.9km
Elevation +
130,310m
Updated
2026年8月20日

Activity Map

地図上で活動エリアを見る

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Distance

距離ランキング

  1. みちのく潮風トレイル#1/松川浦〜女川駅 317.6km
  2. ふくしま浜街道トレイル#1(勿来〜四ツ倉〜天神岬〜富岡〜夜ノ森) 99.8km
  3. あまとみトレイル#2(戸隠キャンプ場〜苗名の滝〜野尻湖〜斑尾山※迂回区間有)、完走? 52km
  4. 六甲ハイカー(六甲全山縦走路) 46.7km
  5. 信越トレイル#5(sec.10-9-8/苗場山〜小赤沢〜結東〜森宮之原駅)、完走! 45.7km
  6. 中央分水嶺トレイル(長門牧場〜白樺湖〜八島湿原〜三峰山〜美ヶ原)、2daysスルーハイク 37.4km
  7. 信越トレイル#2(sec.2-3/赤池〜涌井〜桂池〜仏ケ峰登山口〜上境駅) 36.5km
  8. ふくしま浜街道トレイル#3-2(浪江駅〜小高〜雲雀ヶ原〜原ノ町駅) 33.2km
  9. 伊豆山陵線トレイル(三蓋山・水呑頭・猫越岳・後藤山・魂の山・棚場山・伽藍山・古稀山・達磨山・小達磨山) 32.8km
  10. あまとみトレイル#1(長野駅〜飯綱高原〜戸隠神社〜戸隠キャンプ場) 32.3km

Course Constant

コース定数ランキング

  1. みちのく潮風トレイル#1/松川浦〜女川駅 312
  2. ふくしま浜街道トレイル#1(勿来〜四ツ倉〜天神岬〜富岡〜夜ノ森) 104
  3. 六甲ハイカー(六甲全山縦走路) 88
  4. 信越トレイル#5(sec.10-9-8/苗場山〜小赤沢〜結東〜森宮之原駅)、完走! 79
  5. あまとみトレイル#2(戸隠キャンプ場〜苗名の滝〜野尻湖〜斑尾山※迂回区間有)、完走? 73
  6. 中央分水嶺トレイル(長門牧場〜白樺湖〜八島湿原〜三峰山〜美ヶ原)、2daysスルーハイク 64
  7. 鳳凰三山縦走(薬師岳・観音岳・地蔵岳)夜叉神峠ピストン 63
  8. 白根三山(北岳・間ノ岳・農鳥岳)、テン泊縦走 62
  9. 甲斐駒ヶ岳(黒戸尾根)、七丈小屋テン泊 62
  10. 谷川岳主脈縦走(平標山・仙ノ倉山・万太郎山・谷川岳) 60

Elevation

累積標高ランキング

  1. みちのく潮風トレイル#1/松川浦〜女川駅 6,266m
  2. 六甲ハイカー(六甲全山縦走路) 3,308m
  3. 甲斐駒ヶ岳(黒戸尾根)、七丈小屋テン泊 2,740m
  4. 鳳凰三山縦走(薬師岳・観音岳・地蔵岳)夜叉神峠ピストン 2,727m
  5. 谷川岳主脈縦走(平標山・仙ノ倉山・万太郎山・谷川岳) 2,700m
  6. 信越トレイル#5(sec.10-9-8/苗場山〜小赤沢〜結東〜森宮之原駅)、完走! 2,690m
  7. 白根三山(北岳・間ノ岳・農鳥岳)、テン泊縦走 2,666m
  8. 丹沢主脈縦走(檜洞丸•蛭ヶ岳•丹沢山•塔ノ岳•鍋割山) 2,452m
  9. 中央分水嶺トレイル(長門牧場〜白樺湖〜八島湿原〜三峰山〜美ヶ原)、2daysスルーハイク 2,376m
  10. 雲取山(鴨沢〜雲取山〜三条の湯泊〜鴨沢) 2,162m

Perspective

日帰りと複数日の山行を日割りで見る

日帰り

96件 / 96日

1日あたり距離
10.3km
1日あたり獲得標高
763m
1日あたり活動時間
5.3h

複数日

28件 / 72日

1日あたり距離
15.4km
1日あたり獲得標高
792m
1日あたり活動時間
7.2h

Distance / Day

1日あたり距離

  1. ふくしま浜街道トレイル#4(原ノ町駅〜北泉〜大洲海岸〜松川浦) 32km / 1日
  2. みちのく潮風トレイル#1/松川浦〜女川駅 31.8km / 10日
  3. 深夜ウォーキング(晴海〜南浦和) 26.3km / 1日
  4. あまとみトレイル#2(戸隠キャンプ場〜苗名の滝〜野尻湖〜斑尾山※迂回区間有)、完走? 26km / 2日
  5. 皇海山(鋸山周回)、日帰り最難関 25km / 1日
  6. ふくしま浜街道トレイル#1(勿来〜四ツ倉〜天神岬〜富岡〜夜ノ森) 20km / 5日
  7. ふくしま浜街道トレイル#5−2/未踏区間(真島橋〜磯部〜日立木駅)ハイク 19.2km / 1日
  8. 中央分水嶺トレイル(長門牧場〜白樺湖〜八島湿原〜三峰山〜美ヶ原)、2daysスルーハイク 18.7km / 2日
  9. 富士箱根トレイル/セクションハイク(三国山〜湯船山〜不老山〜駿河小山駅)+鉄砲木ノ頭 17.6km / 1日
  10. 奥高尾〜裏高尾縦走(陣馬山・堂所山・富士見台・駒木野) 17.2km / 1日

Elevation / Day

1日あたり獲得標高

  1. 皇海山(鋸山周回)、日帰り最難関 2,158m / 1日
  2. 大朝日岳(古寺山・小朝日岳) 1,658m / 1日
  3. 鍋割山・塔ノ岳・烏尾山縦走 1,572m / 1日
  4. 三宝山・甲武信ヶ岳縦走 1,455m / 1日
  5. 編笠山・権現岳周回 1,445m / 1日
  6. 雨の岩手山/岩手遠征 Day2 1,436m / 1日
  7. 巻機山、夏空の夫婦登山 1,398m / 1日
  8. 谷川岳(トマの耳・オキノ耳) via 西黒尾根 1,394m / 1日
  9. 甲斐駒ヶ岳(黒戸尾根)、七丈小屋テン泊 1,370m / 2日
  10. 西丹沢縦走(西丹沢VC〜犬越路〜檜洞丸〜箒沢橋) 1,369m / 1日

Climb Pace

1時間あたり獲得標高

  1. 祖母山、朝駆け 275m/h
  2. 谷川岳(トマの耳・オキノ耳) via 西黒尾根 273m/h
  3. 高水三山(高水山・岩茸石山・惣岳山) 257m/h
  4. 地蔵岳・高天原・黒檜山(赤城山)・駒ヶ岳 256m/h
  5. 開聞岳、早春の薩摩富士/鹿児島遠征Day1 236m/h
  6. 高尾山、ビアマウントハイク‘26春 226m/h
  7. 男体山 225m/h
  8. 岩木山/青森遠征Day1 224m/h
  9. 高尾山ビアマウント🍻(草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・名手山・大登不見山・中沢山・高岩山・コンピラ山・大洞山...) 223m/h
  10. 大室山 223m/h

Seasonality

季節ごとの歩き方を見る

季節は開始日を基準に、春=3-5月、夏=6-8月、秋=9-11月、冬=12-2月で集計しています。

春(3-5月)

43件

活動日数
62日
距離/日
15km
獲得標高/日
677m
活動時間/日
6h

夏(6-8月)

32件

活動日数
44日
距離/日
10.9km
獲得標高/日
887m
活動時間/日
6.9h

秋(9-11月)

26件

活動日数
35日
距離/日
11.3km
獲得標高/日
731m
活動時間/日
5.7h

冬(12-2月)

23件

活動日数
27日
距離/日
10.9km
獲得標高/日
880m
活動時間/日
5.7h

Activity Index

活動日記一覧

2026年8月7日 / 巻機山・割引岳・金城山

巻機山、夏空の夫婦登山

距離
11.5km
日数
1日
日割距離
11.5km
時間
10.6h
累積標高
1,398m
コース定数
31

2026年7月25日 / 岩手山・黒倉山・鞍掛山

雨の岩手山/岩手遠征 Day2

距離
10.8km
日数
1日
日割距離
10.8km
時間
11.3h
累積標高
1,436m
コース定数
28

2026年7月24日 / 八幡平・源太森・安比岳

八幡平/岩手遠征 Day1

距離
2.4km
日数
1日
日割距離
2.4km
時間
0.8h
累積標高
85m
コース定数
3

2026年6月19日 / 岩木山(岩鬼山)・鳥海山・鍋森山

岩木山/青森遠征Day1

距離
2.9km
日数
1日
日割距離
2.9km
時間
1.9h
累積標高
425m
コース定数
9

2026年5月16日 / 仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

仙丈ヶ岳、残雪期テン泊

距離
23km
日数
3日
日割距離
7.7km
時間
16.3h
累積標高
1,887m
コース定数
48

2026年4月29日 / 燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

燕岳、残雪の稜線へ

距離
13km
日数
2日
日割距離
6.5km
時間
14.4h
累積標高
1,626m
コース定数
36

2026年4月26日 / 男体山

男体山

距離
8.4km
日数
1日
日割距離
8.4km
時間
5.5h
累積標高
1,238m
コース定数
28

2026年4月6日 / 阿蘇山・高岳・根子岳

駒立山、草千里ヶ浜散歩

距離
1.8km
日数
1日
日割距離
1.8km
時間
0.5h
累積標高
49m
コース定数
2

2026年4月6日 / 祖母山

祖母山、朝駆け

距離
7.6km
日数
1日
日割距離
7.6km
時間
2.8h
累積標高
769m
コース定数
18

2026年3月11日 / 蓼科山・横岳・縞枯山

冬の蓼科山 ❄️🌬️⛅️

距離
6.2km
日数
1日
日割距離
6.2km
時間
5.2h
累積標高
813m
コース定数
18

2026年2月15日 / 武尊山・鹿俣山・尼ヶ禿山

武尊山(沖武尊)

距離
4.8km
日数
1日
日割距離
4.8km
時間
4.1h
累積標高
544m
コース定数
11

2025年11月24日 / 土岳・花貫渓谷・竪破山(常陸国ロングトレイル)

竪破山、紅葉散歩🍁🍂

距離
2.5km
日数
1日
日割距離
2.5km
時間
1.9h
累積標高
216m
コース定数
5

2025年11月24日 / 土岳・花貫渓谷・竪破山(常陸国ロングトレイル)

土岳、紅葉散歩🍁

距離
1.1km
日数
1日
日割距離
1.1km
時間
0.7h
累積標高
77m
コース定数
1

2025年9月23日 / ヤマノススメ巡礼マップ(筑波山)

筑波山(女体山・男体山)

距離
5.3km
日数
1日
日割距離
5.3km
時間
2.7h
累積標高
521m
コース定数
12

2025年7月20日 / 日光白根山・五色山・錫ヶ岳

日光白根山 プチ周回

距離
6.8km
日数
1日
日割距離
6.8km
時間
6.6h
累積標高
699m
コース定数
15

2025年5月24日 / 八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)

編笠山・権現岳周回

距離
11.1km
日数
1日
日割距離
11.1km
時間
8.1h
累積標高
1,445m
コース定数
32

2025年4月5日 / 武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

武甲山

距離
7.5km
日数
1日
日割距離
7.5km
時間
5.3h
累積標高
856m
コース定数
19

2025年3月8日 / 鎌倉アルプス(大平山・天台山)

鎌倉アルプス縦走

距離
15.9km
日数
1日
日割距離
15.9km
時間
4.7h
累積標高
679m
コース定数
22

2024年12月11日 / 両神山・諏訪山・二子山

両神山

距離
9.8km
日数
1日
日割距離
9.8km
時間
7.6h
累積標高
1,327m
コース定数
29

2024年11月24日 / 塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

大室山

距離
9.2km
日数
1日
日割距離
9.2km
時間
5.5h
累積標高
1,226m
コース定数
27

2024年8月2日 / ヤマノススメ巡礼マップ(瑞牆山・金峰山)

瑞牆山(富士見平小屋テン泊)

距離
6.8km
日数
2日
日割距離
3.4km
時間
9.3h
累積標高
913m
コース定数
20

2024年7月27日 / 八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)

八ヶ岳(赤岳、中岳)縦走

距離
13.6km
日数
1日
日割距離
13.6km
時間
10.8h
累積標高
1,322m
コース定数
32

2024年5月18日 / 茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山

茶臼岳(那須岳)周回ピストン

距離
6.8km
日数
1日
日割距離
6.8km
時間
5.9h
累積標高
542m
コース定数
13

2024年4月28日 / 大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

大菩薩嶺

距離
9.1km
日数
1日
日割距離
9.1km
時間
5.8h
累積標高
637m
コース定数
15

2024年4月21日 / 川苔山(川乗山)

川苔山・梶尾根縦走

距離
12.7km
日数
1日
日割距離
12.7km
時間
7.1h
累積標高
1,318m
コース定数
30

2024年4月20日 / 大岳山・御岳山・御前山

御前山

距離
11.5km
日数
1日
日割距離
11.5km
時間
5.5h
累積標高
1,002m
コース定数
25

2024年4月14日 / 三頭山・槇寄山・土俵岳

三頭山

距離
5.8km
日数
1日
日割距離
5.8km
時間
5.2h
累積標高
617m
コース定数
14

2024年3月30日 / 霊山

霊山

距離
5.5km
日数
1日
日割距離
5.5km
時間
3.4h
累積標高
490m
コース定数
11

2024年3月17日 / 棒ノ折山(棒ノ嶺)

岩茸石山・棒ノ折山縦走

距離
13.5km
日数
1日
日割距離
13.5km
時間
8.6h
累積標高
1,291m
コース定数
31

2023年12月3日 / 大岳山・御岳山・御前山

御岳山、鍋割山、大岳山

距離
10.6km
日数
1日
日割距離
10.6km
時間
5h
累積標高
948m
コース定数
23

2023年11月23日 / 蛾ヶ岳・大平山・釈迦ヶ岳

蛾ヶ岳・大畠山

距離
7.2km
日数
1日
日割距離
7.2km
時間
3.8h
累積標高
554m
コース定数
14

2023年11月18日 / 土岳・花貫渓谷・竪破山(常陸国ロングトレイル)

土岳⇄花貫渓谷

距離
5.4km
日数
1日
日割距離
5.4km
時間
2.5h
累積標高
442m
コース定数
10

2023年5月20日 / 高尾山・陣馬山・景信山

陣馬山・景信山縦走

距離
12.7km
日数
1日
日割距離
12.7km
時間
6.1h
累積標高
910m
コース定数
23

2023年5月3日 / 吾妻山・一切経山

一切経山

距離
7.6km
日数
1日
日割距離
7.6km
時間
4.1h
累積標高
414m
コース定数
12

2023年4月22日 / 荒船山・物語山・大屋山

荒船山(経塚山)

距離
9.6km
日数
1日
日割距離
9.6km
時間
4.5h
累積標高
733m
コース定数
19

2023年2月5日 / ヤマノススメ巡礼マップ(筑波山)

筑波山(女体山・男体山)

距離
5.3km
日数
1日
日割距離
5.3km
時間
5.3h
累積標高
738m
コース定数
12

2023年1月22日 / 高尾山・陣馬山・景信山

高尾山

距離
6.0km
日数
1日
日割距離
6.0km
時間
3.4h
累積標高
533m
コース定数
12

2019年8月7日 / 富士山

富士山

距離
14km
日数
2日
日割距離
7.0km
時間
16.5h
累積標高
1,571m
コース定数
31

2019年7月28日 / 日光白根山・五色山・錫ヶ岳

日光白根山

距離
7.1km
日数
1日
日割距離
7.1km
時間
6h
累積標高
720m
コース定数
15